Régime cétogène Recettes cétogènes : Un guide complet pour atteindre la perte de poids et améliorer la santé.
Ketogenic Diet Keto Recipes est une application de style de vie disponible pour les utilisateurs d'iPhone. Développée par Ahmad Nakore, cette application gratuite est conçue pour aider les individus à perdre du poids et améliorer leur santé globale grâce au régime cétogène.
Avec plus de 200 recettes cétogènes, cette application sert de guide complet pour les débutants, leur enseignant les techniques culinaires fondamentales spécifiques au régime cétogène. Que vous suiviez le régime Atkins ou le régime paléo, cette application peut être une ressource précieuse car les répartitions des macronutriments sont similaires.
Une des principales fonctionnalités de Ketogenic Diet Keto Recipes est son calculateur de l'IMC intégré, qui permet aux utilisateurs de suivre leurs progrès et de surveiller leur indice de masse corporelle. De plus, l'application fournit un calculateur de macronutriments, permettant aux utilisateurs de calculer et de gérer leur apport quotidien en glucides, protéines et matières grasses.
Des recherches ont montré que suivre un régime cétogène peut entraîner une perte de poids, une amélioration de la tension artérielle, une réduction du risque de maladies cardiaques et une amélioration de l'humeur. Avec sa vaste collection de recettes et ses outils utiles, Ketogenic Diet Keto Recipes est un compagnon précieux pour les personnes souhaitant adopter un mode de vie plus sain.
